헤헤행복한일상

무화과 열매 추출물 (Ficus Carica (Fig) Fruit Extract) 마트에서 무화과 사먹어보고 이걸 무슨 맛으로 먹지~ 했는데, 전라도 영암에 가니 정말 맛있는 무화과를 먹어볼 수 있었다. 안에 꿀도 가득 차있고 과즙팡팡 안에 작은 알들이 씹혀 식감도 재밌는 열매! 화장품 성분으로 쓰였길래 공부해보았다. 무화과는 클레오 파트라가 사랑한 과일이어서 '여왕의 과일'이라는 별명도 가지고 있다고 한다. 무화과의 이름을 찾아보니 한자로 꽃이 없는 열매라고 한다. 무화과에는 폴리페놀 성분이 있어 균으로부터 식물을 보호한다고 한다. 식물은 돌아다닐 수 없고 한 자리에서 생존하기 때문에 자기를 보호하는 것들이 잘 발달되어 있다고 한다. 폴리페놀은 식물에서 발견되며, 자외선, 활성산소, 포식자 등으로부터 ..

친구들이 여기저기 흩어져 살다보니 중간지점을 찾다보면 항상 안양이었다. 나의 만남의 장소인 안양역, 안양1번가~ 항상 버스나 전철 통해서 가다가 차타고 가려니,, 멘붕이었다. 안양가는날은 쇼핑을 하기때문에! 차를 끌고 간다면 안양역에 있는 엔터식스 주차장에 주차를 하고 할인을 받는다. 엔터식스 주차장 주소 엔터식스 주차장 입구는 안양역 1번출구쪽에 있었다. 전에 입구를 못찾아서... 초보운전이라 땀흘리면서 헤맸었다.. 주소 : 경기도 안양시 만안구 만안로 232 (안양동) (안양역사 직접 연결) 쇼핑계획이 없거나 지하상가 쇼핑하는 날이면 공영주차장에 주차를 한다~ 내가 자주 주차하는 공영주차장은 일번가 노외 주차장이다. 안양1번가 공영주차장 주소 요금은 아래 사이트에서 확인 가능하다. 지난번에 오랫동안 ..

예전에 골프장에서 잠깐 아르바이트할 때 친해진 동갑내기 친구가 동네 놀러와서 호수공원 라끄몽에서 먹을거 아이쌰핑했따. 낼모레 서른인뎈ㅋㅋ 전에 호수공원와서 보드타고놀고 자전거타고 놀고~ 라끄몽 간날은 친구가 구두를 신고와서 라끄몽에서 게임을 했다. 호수공원 끝자락에 카페랑 먹을 곳이 많아서 슬슬 걸어가다가 백금당을 발견했따 일식집인가 긴가민가하다가 카페길래 들어갔는데 분위기 넘 좋아브렸당 한국어 간판이 없어서 카페인줄 전혀 몰랐는데ㅎㅎ 밖에서 검색해보고 알았다 위치: 경기 화성시 동탄순환대로3길 28-23 1층 카페 백금당 주차는 가게 앞 한두대정도만 댈 수 있고,, 차가 많은날에는 호수공원 주차장에 주차해야할 듯 하다 영업시간 : 매일 12시~21시 백금당 동탄점 경기 화성시 동탄순환대로3길 28-23..

겨울만 되면 집에 끊이지 않는 음식~ 바로바로 귤과 고구마ㅎㅎ 이번 겨울엔 주변에서 고구마를 많이 받아서 일주일에 2번정도는 고구마를 쪄먹고 있어요. 고구마 맛탕도해먹고 쪄먹기도하고~ 여러 방법으로 고구마를 쪄봤는데, 최근에 가장 맛있게 먹는 방법을 찾았어요!!! (제 최애 방법은 4번) 고구마 쪄먹었던 방법들(with 제품 및 도구) 1. 냄비와 바구니용?꽃모양 찜기 사용해서 고구마 쪄먹기 냄비에 물 담아서 고구마 넣어서 삶아먹기 냄비에 물을 적당히 넣고 삶아야하는데,, 삶다가 자주 냄비 태워먹었어요ㅠㅠ 맨날 고구마 탄내나면 달려가서 불끄고ㅎㅎ 알람을 맞춰야지 하면서도 막상 먹을때 되면 깜빡해서 자주 태웠네욥... 냄비가 탈 수도 있어서 자주 가서 물양도 확인하고, 고구마가 익었나 안익었나 젓가락으로 ..

사진첩 보다가 태국에서 먹었떤 음식들 보니까 또 먹고싶어서... 기록용으로 남길겸...ㅎㅎ 홀로 쓸쓸하게 먹어도 너무 맛있어서 홀로여도 행복했던 식당과 기념품 사기좋은 쇼핑몰을 소개하려고해요! 역시 어디 놀러갔다 오면 먹는게 제일 기억에 남는 것 같아요. 제가 지냈던 호텔은 Centara Grand Hotel 이에요. 컨벤션 센터와 슈퍼마켓, 쇼핑몰(Centralworld)이 모두 한 건물에 있어서 너무너무 편한 출장일정을 보냈어요 >

예전에 출근길에 빵집이 있길래 최대한 회사 늦게 들어갈겸.. 아침 먹을겸 자주 들렀었는데요. 오산에서 낯익은 이름이 있어 찾아보니 유명한 빵집이었어요! 출근 때 빵 사먹으면서 빵 맛있어서 하루를 진짜 기쁘께 시작했었는데,, 처음에 갓구운 마늘빵으로 시작했다가 어니언킹, 건강빵(이름기억안남) 여러가지 먹어봤는데 다 너무 맛있었어요. 알고보니 대한민국 명장이 만드신 빵!! 오산에 맛있는 빵집이 있다해서 친구랑 갔었는데, 알고보니 동탄에서 자주가는 빵집이랑 이름이 같았고... 몇 개월 후 에 오산에 엄청 큰 빵집이 생겼다고 소개받고 가봤더니 홍종흔 베이커리가 확장이전을 했더라고요! 주차장도 아주 넓고 좋아요!! 오산이 홍종흔 배이커리 본점이에요. 이전확장하면서 골드헤겔이라는 이름으로 바뀐 것 같아요. 주소는 ..

주말 나들이로 인천 송도 신도오시~ 도로에 차도 얼마 없을 때, 쉐라톤 호텔에서 센트럴 파크 뷰를 보며 학교 행사로 열심히 발표준비를 했었는데.. 그게 벌써 7년전이라니~ 아직도 건설중인 아파트들은 많지만 그 때에 비하면 차도 많고, 많이 활성화 되었더라고요. 센트럴 파크 가기전 카페 한 곳 들리고! 포레스트아웃팅스 송도점을 갔었는데, 주차공간도 크고 카페도 엄청나게 크고... 들어가는 입구부터 차가 많아서 설마설마 했는데 역시나 카페 안에도 사람이 엄청 많았어요. 빵 맛있어 보이고 커피도 맛있어 보여서 마시고 싶었찌만... 코코오트라떼 먹어보고싶었지만... 참을성없고,, 그 긴 줄을 기다릴 자신이 없어 건물 구경만하고 나왔답니다ㅎㅎ 저기 대신에, 센트럴파크에 한옥마을 안에 할리스를 갔어요! 센트럴 파크..

아는 언니랑 점심으로 뭘 먹지~ 고민하다가 갑자기 불오징어가 생각나서 남양주까지 갔다왔어요ㅋㅋ 저는 불오징어를 먹어보질 않아서,,ㅎㅎ 불판에다 어떻게 한 오징어인가 싶었는데 입에서 불나는 오징어였네요!! 홍대에서 남양주까지~가는데 1시간 정도 걸렸나..ㅎㅎ 가면서 배고픔이 심해져서 극심한 굶주린 상태에서 불오징어집 도착! 도착하고 나서 알았는데, 불오징어 맛집 가게 이름이 우리집팔당닭발! 닭발도 유명한가봐요ㅎ 그리고 도착해서 알게된 사실 한가지 더..ㅎㅎ 지점이 성남, 서울 등 여러곳에 있더라고요?! 남양주까지 안가도 될 뻔 했어요ㅋㅋㅋ 우리집팔당닭발 우리집팔당 닭발 본점 경기 남양주시 와부읍 팔당리 93 1동 1층 전화번호 : 031- 576-9788 불오징어 나오자마자 저는 맵찔이라... 단무지랑 물..